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 STRETCH.   STRENGHT.  CONTROL. 
 

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  PAOLA MANZOTTI  

 

DAL 2010 FOUNDER & OWNER DI  POSITIVE PILATES DAL 2008 INSEGNANTE CERTIFICATA ROMANA'S PILATES + 15 ANNI ESPERIENZA 

 

 

Spinta dal desiderio di conoscere in prima persona la fondatrice della scuola Romana Krizanowska  (www.romanaspilates.com)   nonche' allieva diretta e collaboratrice di Joseph Pilates fondatore di questa disciplina, Paola nel 2007  parte per New York City dove  prosegue e termina il suo importante  percorso formativo con la Master Teacher Trainer Sari Mejia Santo ( figlia di Romana) e con i migliori insegnanti presso il  True Pilates New York

Ha lavorato al True Pilates East di New York e a Milano  presso i centri strettamente collegati con la scuola madre di NYC. 

Nel 2010 apre   lo studio Positive Pilates a Treviglio (Bg) in V.le Monte Grappa 28 

LE NOSTRE  LEZIONI

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1

ONE

TO ONE   

lezione dalla durata di 55 minuti  programma di lavoro personalizzato in base all’esigenza fisica del cliente. Nella lezione è compreso l’utilizzo di attrezzatura specifica tra cui Universal Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Electric Chair/high Chair, Spine Corrector ed infine il Mat Work  (lavoro a terra su di un materassino con utilizzo di piccoli attrezzi tra cui Magic Circle)

2

DUETTO

Lezione dalla durata di 55 minuti semi-privata che richiede la partecipazione di 2 persone, con un programma di allenamento che prevede l’utilizzo dell’Universal Reformer, lavoro a terra Mat Work con utilizzo del Magic Circle. Un ottimo compromesso per coloro che vogliono unire il lavoro del Mat Work al lavoro sugli attrezzi.

one to one 

€60 1 lezione, €550  10 lezioni ,€290 5 lezioni

duetto  

*€40 1 lezione duetto , €370 10 lezioni 

(* i prezzi si intendono per persona )

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